Basische Küche – Kochkurse
Gesunde Ernährung durch
Basische Küche
basisch – ballaststoffreich – vollwertig – lecker
Die Basische Ernährung wird als
gesundheitsfördernd und heilend
empfohlen.
Sie verwendet vorwiegend basische
Anteile.
Diese sind z.B. Obst, Salate,
Gemüse, Kräuter, Keimlinge und
vollwertiges Getreide
Gute Gründe…
Prävention zur Gesunderhaltung?
Verbesserung des Wohlbefindens
und der Fitness?
Gewichtsreduktion?
Neuanfang nach dem Fasten?
Lebensmittelunverträglichkeiten?
Entschlackung, Übersäuerung?
Herz-Kreislauf-Probleme?
Gelenkschmerzen?
=
Gute Gründe
für die Basische Küche,
die den Verdauungsapparat und
die Stoffwechselvorgänge im
Vergleich zur konventionellen
Ernährung deutlich entlastet
Im Kochkurs erlernen wir unter Beachtung der
Basischen Küche leckere Gerichte zuzubereiten,
die auch unseren Kindern oder Gästen
schmecken
Wir kochen in kleinen Gruppen und vermitteln
dabei Grundlagen einer gesunden Ernährung
Wir geben gerne Tipps für Ihre Gesundheit und
beantworten Ihre Fragen
Wo und Wann?
Waldweg 29a
22393 Hamburg
Nächste Termine
Auf Anfrage
(ein Kurs besteht aus
2 Abendterminen)
Kursgebühr 70 € zzgl. einer
Umlage für Lebensmittel
Anmeldung
Marion Röthlinger
Gesundheitsberaterin ALH
Tel. 040 600 97 924 und 040 601 25 08
mobil 0152 089 358 71